肩こり解消法

TVや、雑誌等で色々と紹介されてますが、中々続けられないようですね。

肩こりは肩を使っていないので血流がわるい。
ただそれだけです。

四つん這いになって拭き掃除をしてみてください。

日常的にできます。
とてもいいので。
是非とも‼

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